2023年ブルーライトカットメガネベスト4

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この誇大宣伝を信じるのであれば、ブルーライトカットメガネは頭痛を防ぎ、目の疲れを軽減し、赤ちゃんのように眠るのに役立ちます。 しかし、ほとんどの光源 (太陽を含む) は自然にブルーライトを生成し、常に生成しているのに、なぜ突然ブルーライトをブロックしようとするのでしょうか? そして、これらのメガネは主張どおりの効果を発揮するのでしょうか? 答えは曖昧ですが、ブルーライトの危険性について科学者が実際に知っていることをお伝えし、試してみたい丈夫でスタイリッシュなブルーライトメガネをいくつか提案します。

真実を知るために、私たちは 13 組のメガネをテストし、20 近くの研究を読み、3 人の検眼医、2 人の睡眠専門家、2 人のメガネ提供者、医師、および人間工学の専門家にインタビューしました。 実際のところ、ブルーライトカットメガネの奇跡を約束する人は、おそらく何かを販売しているのでしょう。 実際の研究は複雑で、コンセンサスは得られていません。 デジタル機器の毎日の使用によるブルーライトへの短期間の曝露は目に悪影響を及ぼしませんが、長年にわたって曝露されることがより危険であるかどうかについて明確な答えはありません。

同様に、メガネを掛けても頭痛や片頭痛が魔法のように治るわけではありません。 そうでないと言う人は、それを裏付けるデータを持っていません。 当社の専門家は、ブルーライトカットメガネが睡眠覚醒サイクルに対するブルーライトの影響を打ち消すのに役立つ可能性があるため、入眠（および継続）に役立つことに同意しました。 試してみたい方は、以下に私たちが推奨するファッショナブルで快適なメガネをご紹介します。さらに、ブルーライトについて私たちが発見したこと、そしてブルーライトカットメガネをオンラインで購入する方法のヒントも紹介します。

度付きレンズが必要なく、最小限の投資でブルーライトカットメガネを試してみたい場合は、始めるのに最適な場所です。

丸いレンズが好きで、ちょっとしたセンスのあるレンズが欲しいなら、Sojos Cat Eye ブルーライト ブロック メガネが最適です。 これらのミニマルなワイヤーフレームのメガネは、非常に小さなキャットアイカーブを備えており、精巧な形状にこだわらずに楽しいデザインを試すことができます。 価格は 17 ドル (出版時) で、金属フレームのオプションが 5 種類あります。 レンズはほぼ無色なので、オレンジ色の画面に気を取られることなく、コンピューターでの生産性を維持できます。 私たちがテストした他のほとんどの金属フレームのペアよりも耐久性があり、Sojos は非常に細いアームを備えており、私たちが見つけたほとんどのメガネよりもさらに曲がり、非常に快適で簡単に着用できます。 汗をかきやすい人は、Sojos のようなノーズパッド付きのメタルフレームのメガネの方が、Tijn のようなオールアセテートのメガネよりも顔から滑り落ちにくいことに気づくかもしれません。

Sojos は、片頭痛に悩まされているテスターに​​片頭痛を引き起こさなかった数少ないメガネの 1 つでした。逸話ではありますが、頭痛を起こしやすい人はこのことを心に留めておく必要があります。

Sojos Cat Eye メガネは、好みに合わせて 5 つの異なる色で販売されています (ただし、サイズは 1 つだけです)。 Amazon のフレンドリーな返品ポリシーのおかげで、好みに合わなかった場合は 30 日以内であれば返品できます。 信じられないほど明るいオレンジ色のレンズの色合いは肉眼ではほとんどわかりませんが、レンズにはフィルムのような性質があり、曇って見えることがあります。 Sojos は、修理キット、マイクロファイバー クリーニング クロス、および保管バッグが付属している、私たちがテストした唯一のペアです。

サイズ:ワンサイズ色：ローズゴールドとゴールドのアクセントが付いたブラックを含む9色

見た目を頻繁に変えたい場合は、いくつかの色があるこれらのかわいい安価なメガネを入手してください。

Tijn Classic Nerd Square ブルーライト ブロック メガネは、フレームを服装に合わせたい人に最適です。 これらのメガネは、シーグリーンからヒョウまで、十数種類の半透明の色やパターンで販売されており、私たちがテストしたどのペアよりも多く販売されています。 クラシックな四角いフレームはテスターの顔を圧迫せず、プラスチックは耐久性があり、ねじれません。 頑丈で、水平なアームが顔に平らにフィットし、テストした半数のペア (同様の WMAO ブルーライト ブロック メガネを含む) とは異なり、ヒンジが硬すぎることはありません。 これらのレンズは完全に無色ではなく、非常にかすかなオレンジ色がかっていますが、テスターは気にしませんでした。 「顔に傷がついたことを忘れていました」とワイヤーカッターのジャスティン・クラジェスキーは語った。 私たちのパネリストはまた、これらのメガネは、私たちが試した他のメガネとは異なり、鼻梁とこめかみのアームが締め付けられないため、快適に着用できると述べました。 Tjin の重量は、テストしたペアの半分以上 (0.9 オンス) です。 ただし、不快に感じるほど重い場合は、Amazon に返品できます。