6 ビジョン

今日のペースの速いテクノロジー主導の時代では、ビジュアルに対する要求がかつてないほど高まっています。 体のシステムや器官はすべてつながっているため、全身の健康状態が目の健康にも影響を与えるのは当然のことです。

鮮明で健康な視力を維持し、年齢を重ねても目の病気を予防するには、早い段階で目のケアをすることが不可欠です。 最も一般的な目の病気のいくつかと、健康的なライフスタイルを実践してそれらを予防する方法を見てみましょう。

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白内障は、目の水晶体に影響を及ぼす病気です。 自然に透明な水晶体は、クリスタリンと呼ばれる特殊なタンパク質で構成されており、光が網膜に焦点を結ぶのを助ける特定の光学特性を持っています。 これらのタンパク質は、目を保護するために短波 (青色) 可視光、紫外線、赤外線を吸収する機能もあります。

人が老化すると、酸化ストレスによりフリーラジカルが生成され、細胞の完全性が損なわれ、これらの特殊なタンパク質が変性するため、水晶体のさまざまな代謝効率が低下します。 これにより、白内障の形成が引き起こされます。

症状には、特に夜間、まぶしさや光に対する過敏症を伴う、かすみ、かすんだ視界が含まれます。 白内障は、世界中で失明の主な原因となっています1。

黄斑変性症は、網膜、特に黄斑と呼ばれる構造とその下にある脈絡膜と呼ばれる組織に影響を及ぼす病気です。

網膜は体内で最も代謝が活発なシステムの 1 つで、特殊な細胞の複数の層で構成されており、すべての細胞が連携して光を適切に集束させます。 黄斑には、ルテイン、ゼアキサンチン、メソゼアキサンチンなどのカロテノイドが高濃度に含まれていることに注意することが重要です。これらのカロテノイドは、最も敏感な部位を保護するために高強度の短波長（青色）可視光をフィルタリングする天然色素です。光誘発ストレスによる眼球領域2。

黄斑変性症は、これらの特定の網膜細胞の破壊を引き起こします。 酸化ストレスと炎症により、これらの細胞は適切なタンパク質と脂質の代謝恒常性を維持できなくなります。 これにより、網膜の下にドルーゼン3と呼ばれる小さな沈着物が生じます。 黄斑変性が進行するにつれて、より多くのドルーゼンが蓄積し、その後、血管内皮増殖因子 (VEGF) の放出を引き起こして、より異常な血管の形成を促進します。

黄斑変性症には、乾性黄斑変性症（または非血管新生性）と湿性黄斑変性症（または新生血管性）の 2 つのタイプがあります。 乾性黄斑変性はドルーゼンのみが存在する場合に起こりますが、湿性黄斑変性は新しい血管が形成される場合に起こります。 乾性型は、黄斑変性症の最も初期かつ最も一般的な型です。 その後の濡れた形状は、視覚をさらに脅かします。 これは、60 歳以上の失明や重度の視力喪失の最も一般的な原因の 1 つであり、2040 年までに世界中で約 3 億人が罹患すると予想されています4。

緑内障も網膜に影響を与える病気ですが、視神経と呼ばれる別の構造にも影響を及ぼします。 健康な視神経は、視覚刺激を解釈するために網膜から脳に信号を送信します。

緑内障は、脳のアルツハイマー病と同様、目の神経変性疾患であると考えられています。 どちらも中心視力に影響を及ぼし、初期症状を引き起こす白内障や黄斑変性とは異なり、緑内障は病気がかなり進行するまで症状がありません。 そのため、それはしばしば「沈黙の病気」と呼ばれます。 これも失明の一般的な原因であり、2040 年までに罹患する患者数は 1 億 1,000 万人を超えると推定されています。

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糖尿病性網膜症は、網膜の出血や腫れを伴う全身性糖尿病の主な合併症です。 高血糖は血管の拡張を引き起こし、網膜虚血と低酸素症を引き起こす可能性があり、これが VEGF の上方制御を引き起こし、血管透過性をさらに促進します 5。